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目次
実践編  からだと髪のお手入れ
実践編

● メイク落としの方法

薄化粧なら、石けんでの2度洗いで落ちます。 ゴシゴシこすると肌を傷めるので、よく泡立てて、泡で肌を包み込むようにして洗います。

ポイントメイクなど、石けんだけで落ちにくい場合は、オイルクレンジングをします。 肌はぬらさずに乾いた状態で、汚れを落としたい部分に植物油をつけて、指でやさしくマッサージして汚れを浮かせます。 油は肌に合うものなら何でもよいのですが、食用のオリーブ油や日本薬局方のオリブ油などが良く使われています。

オイルで汚れを浮かせた後は、ティッシュかコットンでそっとふきとります。 こすると肌を傷めるので、こすらないように拭き取ってください。その後、石けんでふつうに洗顔します。

(2001年7月)

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