入浴・シャンプーと洗顔・スキンケア

具体的な石鹸シャンプーや石鹸洗顔のコツなど、頭からつま先まで石鹸で全身ケアするための基礎知識。石鹸シャンプー動画版は必見です。

手作りレシピや、紫外線対策、重曹やセスキ炭酸ソーダで作る入浴剤など、明日から使えるシンプルで効果抜群のレシピ＆アイデア集です。