布ナプキン、最初はどんな風にして慣れていけばよいですか？

始まりかけ・終わりかけの時に

初めての布ナプキンは経血量の少ない時に試すのがお勧めです。具体的には、生理の始まりかけや終わりかけの日です。

多めの日の場合

多めの日なら、一日中家にいる時を選ぶと安心です。何かあっても、すぐに着替える・洗う等の対応ができる為です。

重ね使いで安心感を

量の多い時は吸収体内蔵タイプの上にプレーンタイプを乗せて使うと漏れの心配が少なくなります。

それまで使っていた紙ナプキンの上に布ナプキンのパッドを重ねてみるのも良いでしょう。漏れの心配をせずに布ナプキンの肌ざわりを体感できます。

ライナーから試すのもお勧め

本格的な布ナプキンではなく、まずはパンティライナーから入ってゆく方法もあります。

パンティーライナーは本格的な布ナプキンと比べて低価格です。また、下着と同じような感覚で洗濯できるため気軽に試すことができます。